読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

kotoe's beauty tips

エステティシャン目線でいいなと思った美容関連のものを紹介します。

チアシードを飲んでみて・・・

こんにちは。エステの学校Therapist Ivy Academyのkotoeです。

 

高栄養価のチアシード を飲み始めて約1週間。🌴

 

お客様やお友達に

飲んでみてどう?

チアシードのメーカーは?

 と聞いていただけるので、中間のご報告をしますね^^。

 

飲み始めた目的は、

  • 美肌のため
  • 食物繊維をとろう
  • 夜の食事量を少なくして消化にエネルギーを使うのではなく、細胞修復にエネルギーをつかって欲しいな 

ということで継続して摂ろうと思ったのです。

 

チアシードオーガニックのものを選んでいます。

チアシード 商品情報はこちらです。

 

毎日摂るのでコスパが良いものを買っています。

 

すべてではないのですが、できる限り

オーガニックを選ぶ様にしています。

 

結果は今のところ

  • 夜の食事量が減り寝つきが良くなった
  • 翌朝とても身体が軽い
  • 2㎏痩せてました
  • お腹まわりがすっきり
  • お肌の変化はあまり感じていないです

 

お客様にも少し痩せてたとお話ししたら、興味を持つ方が多かったです。笑

 

「痩せた」と言うと、私も反射的に

「何で!!??」

 

と聞きたくなるので、すごく共感します。

 

食べているものは、普段から健康的なものが好きなほうですが、夜の食事量が減るとやはり変わるものですね。

 

また、

パンツが少しゆるくなったり、

お腹まわりが少しスッキリしただけで

私は単純なのですご〜く気分が上向きになってしまいます♬

 

美容って楽しいなと思うのです^^

 お客様と、いい商品や美容情報を交換したり

旅行や、恋愛の話や色々なことを話す時も楽しいですね。

 

 

昨日はお客様からお花とワッフルを頂いて、すごく嬉しかったです。

f:id:bf-shizuoka-p:20160226124926j:plain

人生には、日々たくさんの喜びや幸せがあり♡まわりの方々にとても感謝しています。

 

今日も楽しい1日になる予感です♡

 

また経過を報告しますね!⭐︎