チアシードを飲んでみて・・・
こんにちは。エステの学校Therapist Ivy Academyのkotoeです。
高栄養価のチアシード 
を飲み始めて約１週間。🌴
お客様やお友達に
飲んでみてどう？
チアシードのメーカーは？
と聞いていただけるので、中間のご報告をしますね＾＾。
飲み始めた目的は、
- 美肌のため
- 食物繊維をとろう
- 夜の食事量を少なくして消化にエネルギーを使うのではなく、細胞修復にエネルギーをつかって欲しいな
ということで継続して摂ろうと思ったのです。
チアシードはオーガニックのものを選んでいます。
チアシード 商品情報はこちらです。
毎日摂るのでコスパが良いものを買っています。
すべてではないのですが、できる限り
オーガニックを選ぶ様にしています。
結果は今のところ
- 夜の食事量が減り寝つきが良くなった
- 翌朝とても身体が軽い
- ２㎏痩せてました
- お腹まわりがすっきり
- お肌の変化はあまり感じていないです
お客様にも少し痩せてたとお話ししたら、興味を持つ方が多かったです。笑
「痩せた」と言うと、私も反射的に
「何で！！？？」
と聞きたくなるので、すごく共感します。
食べているものは、普段から健康的なものが好きなほうですが、夜の食事量が減るとやはり変わるものですね。
また、
パンツが少しゆるくなったり、
お腹まわりが少しスッキリしただけで
私は単純なのですご〜く気分が上向きになってしまいます♬
美容って楽しいなと思うのです＾＾
お客様と、いい商品や美容情報を交換したり
旅行や、恋愛の話や色々なことを話す時も楽しいですね。
昨日はお客様からお花とワッフルを頂いて、すごく嬉しかったです。
人生には、日々たくさんの喜びや幸せがあり♡まわりの方々にとても感謝しています。
今日も楽しい１日になる予感です♡
また経過を報告しますね！⭐︎
