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kotoe's beauty tips

エステティシャン目線でいいなと思った美容関連のものを紹介します。

本当に良かった布ナプキン♡

冷え症の改善にも布ナプキンをお勧めします。

 

こんにちは。

 

TIA Therapist Ivy Academy のkotoeです。

 

お客様に多いのは、

冷え性の方。

 

冷え症だと気がついていない方もいらっしゃいますが、

 

  • 手先・足先など身体の末端が冷たい
  • 小麦粉が材料のもの(麺類・お菓子など)を良く食べる
  • 体温より冷たい飲み物を好む
  • 陰性の食品を多く食べる(じゃがいも・バナナ・コーヒーなどなど)
  • 生活が不規則
  • 湯船にあまりつからない

 

など、今は便利な世の中ですが、

意識しないと冷え症になりやすいですよね。

 

私は、布ナプキンに変えてからしばらくたちますが、

 

本当に良いものなので、女性の皆さんにお勧めしたいです。

 

 

 

生理と生理の間の時期の「排卵日」付近に子宮の痛みを感じる方や、
少量の出血がある人もいらっしゃいます。

この痛みは「排卵痛」というもので、
生理現象の1つなので心配しなくてもおおよそ大丈夫です。


大きくなった卵胞が卵膜を刺激したり、卵子が卵巣から飛び出す際に痛みを伴うと考えられています。
体の冷え症を改善し、血流をよくすることは、
排卵痛を軽減するのに有効だといわれています。

 

布ナプキンにしてから、

腹部の痛みや冷えが本当に少なくなり、

(私の場合はないに等しくなりました)


お勧めしたお友達や、お客様も体調の良い変化を感じていらっしゃいます。

布ナプキンはこの3箇所で購入しました。

 

1.nunona

デザインがかわいいのです。かわいいと気分が上がりますね♡

オーガニックコットン使用です。着け心地も好きです。

こちらのサイトで買っています。

 

2.ナチュラルハウス

デザインの可愛さは期待できませんが、オーガニック食材などを
取り扱うお店なのでおすすめです。

 

www.naturalhouse.co.jp

 

3.LINTEN 

こちらはシンプルなデザインです。布ナプキンを使い始めたのは、
こちらのトライアルセットからです。おまけで専用洗剤がついていたで。

おすすめはトライアル¥2600です。

 

 

布ナプキンは想像以上。

こんなにいいとは、私自身思っていなかったので、
もっと早く使いたかったです。

 

10代のころから、使えたら

女の子にとってはとてもいいと思うんです。

 

 

冷え症に対してのお手入れやアドバイスは、多々ありますが
生活の中の小さな習慣を変えていくこともとても大切です。

 

 

使ったことない方や、気になっている方はトライアルしてみてください。

人生変わります。

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^^